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Seelischer Hunger sind Gefühle und Bedürfnisse, welche wir tief in unserem Inneren verspüren, die wir jedoch oft nicht an die Oberfläche kommen lassen.

Solche Gefühle können Sehnsucht nach Nähe genauso wie der Wunsch nach Freiheit sein.
Es ist möglicherweise der Hass auf unser Kind oder auf unseren Partner, den wir uns überhaupt nicht erlauben wollen. Wir glauben zu solchen Gefühlen kein Recht zu haben, sie entsprechen nicht unserem Bild der guten Mutter, des liebenden Partners.
Es können Gefühle der Traurigkeit genauso wie Gefühle der Freude sein, die jedoch im unpassenden Moment auftauchen.

Welcher Art unsere Gefühle auch immer sein mögen, wir verbieten uns diese Gefühle auch nur wahrzunehmen geschweige denn auch noch auszuleben. Und doch sind diese Gefühle in uns da. Ob wir das nun wahrhaben wollen oder nicht. Auch die perfekteste Mutter hat Zeiten in denen sie ihre Kinder gerne mal an die Wand klatschen würde, auch der treusorgenste Ehemann verspürt tief innen drin vielleicht den Drang nach Verantwortungslosigkeit und Freiheit.

Es mag der Neid auf den Arbeitskollegen sein, dem scheinbar alles bestens gelingt oder die unterdrückte Wut auf die Anmaßungen der Schwiegermutter.

Was auch immer wir fühlen und wovor wir eventuell immense Angst haben lässt sich jedoch nicht so einfach unter den Teppich kehren. Diesen Gefühlen geht es wie dem Essen im Schnellkochtopf. Es kocht in uns und der Druck wird immer größer. Nur mit Mühe gelingt es uns den Deckel auf diesem kochenden Inhalt geschlossen zu halten.

Doch unser Körper findet immer wieder einen Weg uns auf diese unerfüllten Wünsche, Sehnsüchte und Bedürfnisse aufmerksam zu machen.

Die Frage ist nur, wie groß muss der Reiz werden, bis wir endlich reagieren.

Wie viel Kilo Übergewicht brauchen wir, und wie viel gescheiterte Diäten, ehe wir uns endlich mit uns und unserem Inneren auseinander setzten.

Wie lange wollen wir uns noch mit Arbeit zuschütten, um die heimlichen Sehnsüchte nicht zu spüren.

Welche Erkrankungen brauchen wir noch, um den Schrei unserer Seele wahrzunehmen?

Wie viel Zigaretten, wie viel Alkohol muss es denn sein, um unser Bedürfnis nach Anerkennung und Bestätigung im Zaum zu halten?

Die Angst vor dem, was da an ungelebten Sehnsüchten zutage treten könnte ist bei vielen von uns riesengroß. Wir glauben, dann würde alles außer Kontrolle geraten. Wenn wir nur einmal den Deckel des Kochtopfes lupfen würden, wäre es vorbei mit der Selbstbeherrschung.

Wieso glauben wir, wir hätten kein Recht auf solche Gefühle?

Das Kollapsformular A und B, in Anlehnung an Dr. John F. Demartini bietet eine Möglichkeit uns von den Ängsten zu befreien, die mit dem Erkennen und Ausleben unserer innersten Wünsche und Sehnsüchte zusammenhängen.

Das Erkennen und Annehmen der Bedürfnisse unserer Seele bietet den einzigen Weg zu dauerhafter Gesundung und Heilung.

Manchmal erkennen wir aber auch, dass das, was wir so verzweifelt suchen oder vermissen, in unserem Leben vorhanden ist, wir genau dies nur nicht erkennen. So suchen wir Geborgenheit und erkennen oft erst im Rückblick, dass wir sie in genau dem Moment, in dem wir sie gesucht haben, schon hätten spüren können. Wir waren geborgen, konnten nur diese Geborgenheit nicht sehen und dadurch für uns nicht annehmen.

Und so brauchen wir manchmal den Rückblick auf ein Urlaubsfoto und ein  sehnsüchtiger Seufzer wird uns entfleuchten: "Ja, damals, in dem Urlaub, da waren wir geborgen. Da war unsere Welt heil." Doch wenn wir ehrlich sind zu uns selbst, müssen wir uns eingestehen, in dem Moment da im Urlaub, haben wir die Geborgenheit  nicht gespürt, obwohl sie vorhanden war. Wir konnten die vorhandene Geborgenheit nicht erkennen und annehmen, weil wir auf dem erkennenden Auge blind waren.

Und so sollten wir uns manchmal einfach nur fragen, wonach wir uns heute so verzweifelt sehnen, und wo in unserem Leben genau dies vielleicht schon vorhanden ist, wir es nur nicht erkennen.

Wenn wir lernen die Gefühle so zu befriedigen wie sie befriedigt werden wollen, müssen wir nicht mehr den Umweg über Essen, Rauchen, Sex, Arbeiten, Shoppen oder Erkrankungen zu nehmen, um endlich unseren Seelenfrieden wiederherzustellen. Jeder Mensch hat ein Recht auf die Erfüllung dieser innersten Wünsche und Sehnsüchte.

Und jeder von uns kann auch lernen, zunehmend besser zu erkennen, wo seine eigenen Wünsche und Bedürfnisse schon heute erfüllt werden.

Falls Sie glauben, dass Sie einfach nicht in der Lage sind, zu spüren, wenn Sie satt sind, oder Sie der Meinung sind, Ihre Kilos kleben warum auch immer fest an Ihrem Körper, ist ein Coaching mit Hypnose ein hervorragendes Mittel, um Ihrem Warum auf die Spur zu kommen und sich ein für alle Mal von diesen Qualen zu befreien.

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