Essstörungen Therapie, was ist ihr Nutzen für mich?

Eine Therapie macht man/frau um aus einer Essstörung heraus zu kommen. Man sucht sich mit der Therapeutin die hierfür geeignete Wegbegleiterin. 

In einer Therapie bei Essstörungen lernt man zu erkennen, welcher Hunger da im Inneren tobt und wie dieser Hunger gestillt werden kann.

Experten sagen, es ist der emotionale Hunger, der Hunger der Seele oder auch der Hunger nach Leben, der befriedigt werden will.

In einer solchen Essstörungen Therapie fühlt man auch Gefühle, die man lange nicht mehr fühlen konnte oder wollte. Erlaubte Gefühle, verbotene Gefühle, Gefühle, die einfach mal gesehen, wahrgenommen und gefühlt werden wollen.

Danach geht es in einer Therapie bei Essstörungen darum zu lernen, wie man das Essverhalten verändern kann.

Es gibt die unterschiedlichsten Therapieformen, die einem helfen diesen Hunger der Seele zu identifizieren und einen auf dem Weg des "Satt werdens" unterstützen können.

 

Hypnose bei Essstörungen unterstützt das Gesundwerden!

Es gibt die unterschiedlichsten Therapieformen, die einen auf dem Weg der Heilung unterstützen können.

Studien haben ergeben, dass die Wirksamkeit von Hypnotherapie

  • bei Essattacken sowie
  • bei einer Störung der Körperbildes

empirisch belegt werden kann.

Diese Wirksamkeit wurde vom wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie anerkannt.

siehe Revenstorf et al.: Expertise zur wissenschaftlichen Evidenz der Hypnotherapie 2003. Expertise für den Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie. S. 31

Doch wie findet man heraus, welches für einen selbst die richtige Therapieform ist?

Meiner Ansicht nach ist das eigene Bauchgefühl der entscheidende Faktor.  Denn zusätzlich zur Wahl der Therapieform ist der wesentliche Faktor die Wahl des Therapeuten.

Ist der Therapeut jemand, zu dem ich als Wegbegleiter auf dem Weg der Heilung Vertrauen haben kann?

  • Stimmt die Beziehung zwischen mir und meinem Therapeuten?

Diese Beziehung ist der alles entscheidende Faktor!

Um gemeinsam herauszufinden, wie Hypnotherapie Ihnen auf Ihrem Weg in ein gesundes Leben helfen kann und ob ich die richtige Therapeutin für Sie bin

vereinbaren Sie einen Termin für ein wichtiges und grundlegendes erstes Informationsgespräch.

 

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Monikas - Zur Person
Zur Person
Monika L. Löttgen (Heilpraktikerin für Psychotherapie) ist heute in eigener Heilpraktikerschule als Lehrkraft und in eigener Praxis als Hypnotherapeutin tätig.

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