Es ist Montag morgen und man möchte am liebsten das kuscheliges Bett nicht verlassen.

Noch ist alles gut, man ist geborgen und von Wärme umhüllt.

Oder aber, man liegt schon seit Stunden wach und wenn es Zeit ist aufzustehen, ist man völlig kaputt.

Doch dann warten die Pflichten des Alltags auf einen und man merkt, wie einen alle Antriebskraft und Sicherheit verlässt. Ein neuer Tag steht an, mit Pflichten, Forderungen und Aufgaben.

Woher nimmt man die Kraft, sich diesen Aufgaben zu stellen und diese auch noch mehr als nur ausreichend zu erfüllen?

Irgendwie kommt einem alles so sinnlos vor. Der Sinn im Leben oder vielleicht auch der Sinn des Lebens scheint abhanden gekommen zu sein. Man erinnert sich, dass das doch auch mal anders gewesen ist und fragt sich, wann dieser Sinn und die Lust am eigenen Beruf sowie die Freude am eigenen Leben eigentlich abhanden gekommen ist.

Depressionen, ein Wort das bis jetzt nur auf andere zutraf scheint auf einmal zutreffend die eigene Stimmung zu beschreiben.

Welche Möglichkeiten existieren für, den "alten" Schwung wieder zu finden?

Wie findet man zurück zu dem Sinn im eigenen Leben?

Wie findet man den Sinn des eigenen Lebens?

Wie ist ein Leben, welches einem mit Leichtigkeit von der Hand geht, für einen selbst wieder möglich?

Möglich ist, dass man heute nicht mehr erkennen kann, wie der Beruf einem hilft, den eigenen Sinn und die eigenen Werte zu erfüllen. Falls man sich nicht sicher ist, was die eigenen Werte überhaupt sind, hilft der kostenlose Wertechecker, herauszufinden, was im eigenen Leben wichtig ist. Auch wenn man es nicht für möglich hält, lebt man immer den eigenen Werten entsprechend.

Und vielleicht ist jetzt der Moment gekommen, sich einmal hinzusetzen und zu fragen:

„ Was will ich wirklich in meinem Leben?“

" Was will ich wirklich mit meinem Leben?"

Wie soll das eigene Leben in 5, 10 oder 20 Jahren ausschauen?

Doch manchmal sind diese Wünsche tief in einem verborgen. Die nächste Rate für unser Haus ist fällig, das Auto will abgezahlt werden und die Familie will ernährt werden. Und so fühlt man sich wie ein Hamster im Hamsterrad, egal wie doll man sich auch anstrengt, das Rad scheint sich nur noch schneller zu drehen. Wo ist der Ausweg?

Spätestens jetzt, wenn man merkt, dass der „alter“ Schwung verloren gegangen ist, fordert das eigene Leben einen auf auf, mal einen Break zu machen. Es kann hilfreich sein, sich einmal hinzusetzen und herauszufinden, wo die alten Träume geblieben sind.

Was will man erreichen in und mit unserem Leben?

Das Anhören einer Entspannungs-CD, das Eintauchen in die entspannende Hypnose ( jetzt mit kostenloser CD zum Runterladen) mit der Fragestellung: „Was ist mir wirklich wichtig in meinem Leben?“, kann einem eine Ahnung geben, dass es da noch mehr Wünsche in einem gibt, als nur das Aufrechterhalten des jetzigen so gut funktionierenden Alltages.

Der erste Schritt lautet sich erst einmal einzugestehen, das etwas mit dem bisherigen Leben nicht mehr zu stimmen scheint, sonst würden einen die Anforderungen dieses Lebens nicht so erdrücken.

Der zweite Schritt lautet innezuhalten sich zu besinnen auf das, was wirklich wichtig ist/war im eigene Leben, also auf die eigenen Werte und Träume.

Der dritte Schritt besteht nun darin den jetzigen Alltag mit diesen Träumen und Wünschen zu verlinken.

Die Frage die einen dabei begleitet ist die: „Wie unterstützt mich das Abzahlen der Leasingrate darin, meinen Wert von Anerkennung oder meinen Traum von Freiheit zu erreichen?“

Untersuchungen haben herausgefunden, dass man ca. 20-50 Koppelungen braucht, um den Nutzen der jetzigen Tätigkeit für künftige Träume zu erkennen. Und so hilft das gratis herunterladbare Werte-Nutzen-Formular sich genauer über die spezifischen Koppelungen klar zu werden.

Und falls es mit den Träumen noch ein wenig hapert, weil man diese Träume all zu tief in sich vergraben hat, hilft ein Traumalbum, diese wieder hervor zu holen.

Die Antwort auf diese tief liegenden Fragen, Träume, Wünsche und Sehnsüchte läßt sich möglicherweise in Hypnose leichter finden. Falls Sie von der Möglichkeit eines Coachings Gebrauch machen möchten, Ihren persönlichen Weg zu neuem Schwung und neuer Antriebskraft zu erkennen, vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein 

wichtiges und grundlegendes erstes Informationsgespräch.

Weitere Informationen über:

• Depressionen und ein Coaching mit Hypnose
• Depressionen und Coaching-Kosten